【本】Tarzan特別編集 歩く＆筋トレこそ、最強の健康メソッド！ を買った。

 

Tarzan特別編集　歩く＆筋トレこそ、最強の健康メソッド！

鳥を撮影しに行ったりで、結構歩いてる方だとは思うけど

「歩く」って考えた事無かったのよ。

試しに読んでみるよ。